おはようございます! 今朝の体重は、66.6kg。 朝のエクササイズ やってません(;^_^Aそろそろ再開しなくちゃ! 朝ごはん 大根と人参とワカメの味噌汁にもずくを入れたもの 納豆、卵黄 卵焼き1かけら もち麦入りごはん ヨーグルト(プルーン&ナッツ) じゃが…
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