おはようございます! 今朝の体重は、67.9kg。 キャーッ!!ギリギリ~!!! 今日の晩御飯はちょっと気を付けます(>_<) 朝のエクササイズ stretch www.youtube.com 【Ellyのボディメイクチャンネル】の「朝専用ストレッチ」をしました。 これだけは本当に続…
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