おはようございます！ 今朝の体重は、68.9kg。 過ぎ去った日を思い出しながら書いています。 前日増えていたので、ちょっとホッとしました。 朝のエクササイズ stretch www.youtube.com いつものメニューに飽きてきて、浮気中。 【美容整体アピアランスTV】…