おはようございます！ 今朝の体重は、68.7kg。 朝のエクササイズ 今日はなぜか寝坊！ そして朝から子供の病院に行きました。 【Ellyのボディメイクチャンネル】の「朝専用ストレッチ」も 【のがちゃんねる】の「太陽礼拝」も 【みおの女子トレ部】の「全身脂…