おはようございます！ 今朝の体重は、68.9kg。お！68キロ台！！ 昨日歩いたから？ 朝のエクササイズ stretch www.youtube.com 起き抜けにこのストレッチをしました。 昨日寝る前に、子供が戦いをしていて…加湿器にぶち当たり、和室に水が大量にこぼれました…