おはようございます！ 今朝の体重は、69.2kg。 朝のエクササイズ stretch www.youtube.com 起き抜けにこのストレッチをしました。 walking 土曜日なので、買い物ついでに歩きました。 朝ごはん 昨日DAIKIで見付けたポインセチアと一緒に(*^^*) もずくスープ…