おはようございます！ 今朝の体重は、69.9kg。 また70キロ台になりそうな恐怖(>_<)こわ、こわ、こわ！ 朝ごはん 野菜スープ 納豆トースト ヨーグルト(ナッツ＆プルーン) 朝のエクササイズ 40分ほどウォーキングしました。 昼ごはん オクラ入りネバネバ野菜ス…