2022-01-17から1日間の記事一覧

ダイエット115日目

おはようございます! 今朝の体重は、66.8kg。 全然減らないどころか、 増えてきてる? でも、きっと大丈夫! 朝のエクササイズ stretch www.youtube.com 【Ellyのボディメイクチャンネル】の「朝専用ストレッチ」をしました。 Exercise www.youtube.com 【…